Nerea Macario. Cuando un suceso doloroso supera el umbral de nuestra sensibilidad, es posible que no seamos capaces de de digerirlo. Las experiencias nos superan a veces porque son demasiado fuertes y, otras, porque nos coge en un momento de especial vulnerabilidad. Un proceso durante el sueño, especialmente en la […]
Nerea Macario. El corazón y el cerebro mantienen una interesante relación que afecta a cada instante de nuestra vida y, de forma muy especial, a nuestras emociones. Una relación íntima que requiere un equilibrio para que podamos mantener nuestro bienestar físico y emocional -que también están unidos-. Cardiólogos y psicólogos […]
Hoy es habitual ver a una persona a un móvil pegada. Todo el mundo tiene móvil y el 80% de los españoles tiene un smartphone. Los niños usan el móvil de sus padres a partir de los dos años y a los diez muchos tienen un móvil conectado a internet. […]
«Me siento mal por lo que pasó anoche. No sé qué me pasa pero sólo pensar que tengo que ir a trabajar al día siguiente me produce mucha ansiedad, y es que antes no era así. Un día empecé a sentir un nudo en el estómago que me oprimía, me […]
